Velkommen til informasjonssiden til utøvere i gruppe 13-14 og deres foreldre.

På denne siden finn du hvem som er trenere og kontaktpersoner i gruppa. Informasjon om treningstider og skirenn. Er det mer informasjon du gjerne kunne tenke deg fantes her så ta kontakt med gruppeansvarlig.

Andre aktuelle meldinger til gruppa finn du ved å trykke på informasjonsknappen til høyre

Siste nytt
Meldinger til gruppa

info

Generell informasjon

Treningstider
Gruppen for 13- og 14-åringene (født i 2003 og 2004) har 3 treninger pr uke:
Tirsdager kl 18:30 – 20:00
Onsdager kl 18:00 -19:00 (styrke)
Torsdager kl 18:30 – 20:00
På høsten er det i tillegg felles langtur fra Lohove søndager kl 10:00.

Barmarkstrening vil foregå både i Granåsen (rulleski) og fra Lohove. Disse treningene vil være en blanding av løping, styrketrening, spenst/hurtighet  og rulleski. Styrketreninger er på Charlottenlund Barneskole (inne).

Skitreninger vil være fra Granåsen Skistadion, litt avhengig av snøforhold.
Normalt vil det være klassisk og fristil annenhver uke.
Alle registrerte medlemmer vil motta detaljert ukesinfo pr mail.

Trenere og kontaktpersoner

Øyvind Skaanes – hovedtrener
Ingvild Meyer, Eli Aunøyen, Sturla Brørs, Hans Petter Rønning, Bjarte Kvarme,
Alexander Walton, Johan Lundbo, Rune Veie, Stian Svardal – trenere

Jon Ove Kulsetås (jon.ove@retro.no) – trener/kontaktperson

Skirenn

Terminliste ligger på Norges Skiforbund sin hjemmeside
Påmelding til individuelle renn via Min Idrett.
Påmelding til stafetter blir organisert av trenerne.

Vi oppfordrer alle til å delta på skirenn.

Strindheim Ski vil også arrangere 4 egne klubbrenn i løpet av sesongen Her praktiseres avmelding.

Lisens

Vi minner om at alle som skal delta i terminfesta skirenn må ha gyldig lisens (NSF Skiforsikring). Dette gjelder fra og med den dagen en fyller 13 år ( fram til fylte 13 år er barn forsikret gratis via Norges Idrettsforbunds barneidrettsforsikring). Mer informasjon om skiforsikring på Skiforbundets side (vilkår, betalingsinformasjon mm.).

Merk at en nå kan ordne forsikringen selv, uten å gå gjennom en av skiavdelingen sine oppmenn.

 


Kommentarer

13-14 år — 1 kommentar

  1. Husk å registrer dykk for skilisens (forsikring) om de har fyllt eller fyller 13 år i løpet skissesongen. Det er eit krav for å kunne gå skirenn.

    Blir det spurt om denne og ikkje har den vil de ikkje få lov til å gå rennet (evt må de betale eingongslisens)

Legg inn en kommentar