Junior/seniorgruppa inntok Ramundberget

Junior/seniorgruppa har vært over grensa, nærmere bestemt i Ramundberget, på sesongens andre treningssamling. Fra og med tirsdag ettermiddag til og med søndag i forrige uke har 15 løpere + Øyvind og Ole hatt tilhold i 3 leiligheter i Ramundberget. Dagene gikk med til mye trening, rolige lange løpeturer i vakkert fjellterreng og mange økter i den fantastiske rulleskiløypa. Alle fikk en solid dose med trening, den lengste økta strakk seg bort i mot 4.5 time med sykkel og løp i kombinasjon, da var det godt med mat etterpå gitt.

Til tross for store alders og nivå-forskjeller innen gruppa, går alle løperne godt sammen både treningsmessig og sosialt. Øktene differensieres noe mhp lengde og antall slik at de blir mest mulig optimal for hver enkelt. Tradisjonens tro var det sosiale sammenkomster (Les kake) på kvelden. Dameavdelinga inviterte på nydelig kake en kveld, mens juniorgutta med Tarjei og Martin i spissen tok ansvar en annen kveld ved å servere ei fantastisk god sjokoladekake, herlig sprøstekt på kantene, litt mykere i midten. Noen av løperne avsluttet samlinga med Syltoppen Opp på lørdag, mens andre avsluttet med Max Pulse Race på søndag, mens de aller tøffeste (Håvard og John) avsluttet samlinga med begge løpene. Alt i alt ei veldig bra samling, nå gjenstår ei fellessamling for hele gjengen. Denne er i november og turen går igjen til Ramundberget.

Ole