generelt
grupper
renn
organisasjon
diverse
Gruppe 11-12 år
Denne siden inneholder informasjon for de som er født i 1997 og 1998.
Trenere | Informasjon | To-ukers plan | Treningsfilosofi | Rennpåmelding | Utstyr | Bilder | Registrering
Trenere
Hilde Merete Bygland, Kristin Bygland Hansen, Pål Ivar Hansen, Eva K. Håndlykken, Marie T. Renli (kontaktperson), Vebjørn Rodahl, Bodil Ruud, Bård Sandberg, Edmund Søvik.
Informasjon
Vi har fast treningtidspunkt på tirsdag og torsdag kl. 18:30-19:45. Treninger se plan for de to neste to uker. Før snøen kommer har vi ei blanding mellom barmark, rulleski/rulleskøer og innetrening. Etter at snøen er kommet starter vi med skitreninger i Granåsen. Normalt vil informasjon om treningstid, -sted og -utstyr stå i planen og ikke bli varslet pr. e-post. Endringer vil bli varslet med e-post til de som står på gruppa sin liste.
Dersom noen som årsmessig hører til i en annen gruppe, men som vil trene med oss, er dette helt greit. Dette må ungene selv bestemme. For å kommer på gruppens e-postliste må en fylle ut registreringsskjemaet nederst på siden.
Alle som deltar ut over noen prøvetreninger, må være medlem i Strindheim IL og betale treningsavgift til Strindheim Ski. Se Medlemskapsidene for mer informasjon.
Foreldremøte
Vi avholdt et foreldremøte den 21. oktober der det ble informert om treninger, skirenn og sosiale aktiviteter. Det er mange barn i gruppa, og vi trenger engasjerte foreldre til å bidra i ulike sammenhenger! Ta kontakt med Marie på tlf 473 42 677, e-post eller på trening.
To-ukers plan
Nedenfor finner du en plan for de to neste ukene med treningstidspunkt, treningtype, sted for oppmøte osv.. Denne blir oppdatert hver uke i løpet av mandagen.
| Uke | Tirsdag | Torsdag | |
|---|---|---|---|
| 11 | Ski - kl 18:30 NB ! Henriksåsen Skøyting./td> | Ski - kl. 18.30 - NB !Bekken. Klassisk husk festesmurning.Ta med hodelykt de som har. |
|
| 12 | Følg med sted kommer senere. |
Følg med sted kommer senere.. |
|
Her finner dere snart hovedplanene for høsten 2008 frem til samlingen på Ramundberget.
Treningsfilosofi
Vi ønsker flest mulig med lengst mulig, og legger opp treningene slik at alle får utfordringer. Trenerne oppfordrer til at ungdommene også er fysisk aktive utenom skitreningene og gjerne driver med andre idretter.
Påmelding skirenn
Informasjon om påmelding til skirenn finner en på påmelding. En oversikt over anbefalte renn for denne årsgruppen vil bli distribuert på e-post. Terminlista for Trøndelag finner dere her.
Utstyr
Det er ingen krav til utstyr, men vi oppfordrer til følgende utstyr:
- Barmark: Joggesko, staver som er ca. 75 % av høyden.
- Ski: 1 par ski. 1 par stavar for klassisk (lengde = høyde - 30 cm) og 1 par for skøyting (lengde = høyde - 20 cm). Kombiskisko eller skøyteskisko og klassisk skisko..
Bilder
Registreringsskjema (Gruppe 11-12)